Se nota mucho cuando llevas ya algo de rodaje hecho de cuando han pasado unos días sin hacer nada…
Ayer fue más difícil, pero en cambio hoy ha costado mucho menos, supongo que por estar activado gracias precisamente a la sesión que tuve.
Un 5000 a un ritmo decente de 4:45, aunque es cierto que todos los ritmos son decentes, sobre todo si entrenas por zonas, etc…
Pero es que yo sigo moviéndome por sensaciones, supongo que es lo que tiene ser un runner vintage de los que tuvo en sus manos las primeras ediciones de la Runner’s World española o de los que comenzó trotando con camisetas de algodón, zapatillas nada técnicas y walkman con radio y poco más….
A lo que iba, un 5000 al que le han seguido 1300 metros para acabar de sumar distancia, en un mes en el que haciendo poquito, con suerte, habré recorrido 100Km.
Y sí, lo sé, la distancia puede parecer ridícula, a ver si me pongo manos a la obra y voy mejorando esto en los próximos meses.
