3a etapa de Palas de Rei a Arzúa

Quizás la etapa más dura de las cinco es esta que une las localidades entre Palas de Rei y Arzúa. Hemos querido salir muy pronto a caminar y por esa razón ayer compramos nuestro desayuno en una tiendecita, unos bricks de zumos de naranja, un batido y unos donuts. Sabíamos…

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2ª Etapa: de Portomarín a Palas de Rei

Esta mañana estábamos despiertos a las 5:55 y con la incertidumbre de saber si estaríamos algo doloridos por la primera etapa de ayer, y aunque sí es cierto que las piernas estaban algo cargadas, las ganas por volver a caminar han podido con todo. La ruta de hoy me ha…

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1ª Etapa: Sarria – Portomarín (23 Km.)

Nos hemos levantado a las 5:55 de la mañana, aunque esta noche no hemos podido dormir como nos hubiera gustado por las fiestas, la verdad es que en mi caso ha sido más por la impaciencia de salir ya a caminar de una vez. Tras un breve desayuno (zumo d…

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Último día de trabajo

Aquí estoy en la cola de la estación de autobuses para ir a trabajar, pensando que mañana nos vamos, por fin, al lugar de origen de nuestra aventura... Último día de rutina con El Periódico de regalo como viene siendo de costumbre en el transporte público. Tengo ganas de irme,…

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Las mochilas…

Mañana aún trabajo, y en mis pocos ratos libres ya voy preparando lo que tengo que llevar, la verdad es que nuestro padre nos ha preparado una lista completísima que creo que será suficiente. En principio la cosa quedará más o menos así: MOCHILA ERGONÓMICA BASTÓN CREDENCIAL ZAPATILLAS, en mi…

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Correr cerca de la playa con el mar de fondo es una experiencia fantástica.

Los que tenemos la suerte de vivir cerca de la costa podemos correr al lado del mar todo el año, somos unos privilegiados. En invierno en los paseos marítimos no hay casi nadie y es muy distinto que en las épocas calurosas que ahora comenzarán con una gran masa de…

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trucos para correr con calor

En este mes de junio en el que el calor comienza a hacer su aparición estelar, correr se hace algo más duro y costoso para todos los runners, sin embargo hay una serie de puntos que si tenemos en cuenta pueden ser vitales para no tener sustos. 1) HIDRATACIÓN Beber…

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El Botiquín

Ya está todo listo, hemos reservado los billetes del tren que nos llevará a nuestro punto de inicio, reservado las pensiones donde nos alojaremos, ido a buscar las correspondientes credenciales del peregrino, y por supuesto ahora ya pensamos en el equipaje que llevaremos encima. Uno de los puntos importantes y que…

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