julio 2011

La pista de ateltismo abre los domingos a las 8 de la mañana, y si saliera a correr a esa hora creo que el entrenamiento sería más placentero, pero hacerlo a las 9 y pico y con un sol veraniego y radiante puede convertir que hacer 4 km. sea una proeza, la idea era hacer unos 10... pero con este calor...

Después de una semana de haber hecho los 115 km. del Camino de Santiago, y habiendo descansado un poco (tenía molestias en el pie...), he decidido volver a correr un poco. Lo cierto es que mi idea era despertarme a las 7 y poco de la mañana para poder correr a partir de las 8 en la pista de atletismo.

Es un secreto conocido por todos, sobre todo en esta época del año en la que el calor apreta, que existen múltiples actividades para no perder la forma si decidimos hacer menos km. de los habituales, pero también para el resto del año como un complemento extra a nuestro entreno.