Correr antes de Trabajar

Hoy he hecho 40' de entrenamiento, (unos 8,8 km) por bosque, caminos y senderos, y ha sido una experiencia muy positiva, escuchando el Programa "Anda Ya", de Los 40 Principales. Hasta ahí todo más o menos normal. Pero la novedad, ha sido que lo he hecho antes de trabajar, y…

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Comienzo los turnos

Esta semana, casi no contaba con correr, porque sabía que tendría que hacer turno partido y estar todo el día fuera de casa, pero ayer, por fin, me dieron la noticia de que hoy comenzaría ya turnos o de mañana o de tarde. Así que feliz por la noticia, he…

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Compromisos Laborales, y hoy por fin, 5 km.

He comenzado un nuevo trabajo, con unas condiciones muy buenas para correr: Turnos o de mañana o de tarde, domingos fiesta a excepción de unos tres o cuatro al año, horarios aceptables, etc. Lo único malo, es que al empezar, he de estar la semana que viene haciendo jornada partida,…

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Hoy he madrugado: 30′ en Tarragona y 15′ en Pallaresos y número de mayo de la revista Runner’s World

Esta mañana me despertado a las 7,30, y con el coche me he ido hasta el puerto de Tarragona, allí he aparcado, y me he puesto a rodar, con la intención de darle una vuelta completa a la ciudad. Ha sido muy emotivo volver a correr por Tarragona: Del Puerto,…

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Qué calor!

Por circunstancias familiares no he podido correr en estos 3 días. Así que hoy, después de todo el lío, me he vuelto a poner en marcha de nuevo. El trayecto ha sido desde casa en Pallaresos Parc, hasta la casa de mi tío, en la Urb. Manaus (Unos 8,5 km…

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Pallaresos (corriendo con calor)

Entrenamiento en el bosque, como es habitual, con una temperatura de entre 25 y 28ºC, 32' que serán casi unos 7 km. Hace ya un año y pico largo, que estoy viviendo en Pallaresos. Pallaresos es un pueblo, que se encuentra a unos 7,5 km de Tarragona, y que está…

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Puntos débiles del corredor de fondo: El mío es el calor (+11,5 Km.)

Cada corredor de fondo tiene sus puntos débiles, los hay que no soportan las cuestas, otros no pueden con las ampollas que les salen en los pies, a otros les molesta la ropa, hay quien es incapaz de trotar con lluvia, o viento, pero para mí lo realmente duro es…

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Corre como nunca lo habías hecho: Me compro el IPOD o no me compro el IPOD: Esa es la cuestión

No me gusta hacer publicidad gratis desde mi blog, pero bueno, supongo que cuando se trata de anuncios como los que hace NIKE, pues es bastante difícil de remediar. Por cierto, es curioso como se ve el anuncio de Nike en Italiano... Personalmente me gusta más el de la izquierda,…

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Entrenamiento tardío: Corriendo a las 20:00

No es mi hora habitual para correr, pero de todas formas, era o salir a esa hora a rodar, o no correr hoy. Por precaución, no he salido de la urbanización, por aquello de no salir hacia la carretera sin mucha luz. Finalmente he hecho 39'35'', (he tenido que parar…

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