Monthly Archives

mayo 2007

Correr antes de Trabajar

Hoy he hecho 40' de entrenamiento, (unos 8,8 km) por bosque, caminos y senderos, y ha sido una experiencia muy positiva, escuchando el Programa "Anda Ya", de Los 40 Principales. Hasta ahí todo más o menos normal. Pero la novedad, ha sido que lo he hecho antes de trabajar, y teniendo que hacer turno de tarde, y mi temor principal era no tener…
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Comienzo los turnos

Esta semana, casi no contaba con correr, porque sabía que tendría que hacer turno partido y estar todo el día fuera de casa, pero ayer, por fin, me dieron la noticia de que hoy comenzaría ya turnos o de mañana o de tarde. Así que feliz por la noticia, he intentado ir a correr por la mañana, digo que he intentado, porque lo cierto es que han sido…
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Compromisos Laborales, y hoy por fin, 5 km.

He comenzado un nuevo trabajo, con unas condiciones muy buenas para correr: Turnos o de mañana o de tarde, domingos fiesta a excepción de unos tres o cuatro al año, horarios aceptables, etc. Lo único malo, es que al empezar, he de estar la semana que viene haciendo jornada partida, para acabar de formarme, y que al tener que desplazarme, es muy…
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Hoy he madrugado: 30′ en Tarragona y 15′ en Pallaresos y número de mayo de la revista Runner’s World

Esta mañana me despertado a las 7,30, y con el coche me he ido hasta el puerto de Tarragona, allí he aparcado, y me he puesto a rodar, con la intención de darle una vuelta completa a la ciudad. Ha sido muy emotivo volver a correr por Tarragona: Del Puerto, pasando por el Fortí de la Reina, La Vía Augusta, Paseo de las Palmeras, La Rambla, Ramón y…
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Qué calor!

Por circunstancias familiares no he podido correr en estos 3 días. Así que hoy, después de todo el lío, me he vuelto a poner en marcha de nuevo. El trayecto ha sido desde casa en Pallaresos Parc, hasta la casa de mi tío, en la Urb. Manaus (Unos 8,5 km o más). Buen entreno, porque he tenido que hacer frente al calor, estoy seguro que he corrido con…
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Pallaresos (corriendo con calor)

Entrenamiento en el bosque, como es habitual, con una temperatura de entre 25 y 28ºC, 32' que serán casi unos 7 km. Hace ya un año y pico largo, que estoy viviendo en Pallaresos. Pallaresos es un pueblo, que se encuentra a unos 7,5 km de Tarragona, y que está a 121 metros del nivel del mar. La característica principal del pueblo, es que está…
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Entrenamiento tardío: Corriendo a las 20:00

No es mi hora habitual para correr, pero de todas formas, era o salir a esa hora a rodar, o no correr hoy. Por precaución, no he salido de la urbanización, por aquello de no salir hacia la carretera sin mucha luz. Finalmente he hecho 39'35'', (he tenido que parar cuando ha comenzado a llover con intensidad). Supongo que habré hecho unos 8 km y…
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7 Kms a las 7 de la mañana

Hacía mucho que no era capaz de despertarme y de ir a correr antes de comenzar la jornada, y hoy lo he conseguido. Me he despertado, y sin pensarlo, me he puesto el chandal y a correr... Correr antes de desayunar es duro, sobre todo cuando en el camino encuentras las cuestas de Jardins Imperi, pero ha sido muy gratificante y me ha puesto las…
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