¿Habéis visto alguna vez el meme en el que aparece una persona como mirando y que dice a qué se dedicarán esos que corren a las 9 de la mañana? No sé si es que es gente que no se ha dado cuenta que no todo el mundo tiene trabajos…
Como era aquello de si te lo piensas mucho igual al final no lo haces... Ayer sábado por unas cosas u otras nada de deporte, sedentarismo puro y duro, ni siquiera fue un día más o menos activo, pero lo pasado pisado, me hubiera venido muy bien hacer una pequeña…
Declaración de intenciones hecha y título de post con trabalenguas, pero cierto, si yo quiero, pero cuando me pongo manos a la obra entonces es cuando toco de pies a tierra, es cuando la realidad me hace ver las cosas tal y como son. Bajada de temperatura, pero hoy no…
Cuando hice las mejores marcas entrenaba en grupo, en club de atletismo, sin música, hacíamos variedad de entrenamientos, rodajes, gradas, diagonales, series... hacía musculación en mi casa porque tenía una máquina completa y con una bici estática completaba. Si entrenaba solo igual corría largas distancias, por carretera, en el faro,…
La alarma de mi smartphone suena a las 7, habituado a los horarios de colegio, ahora en verano tenía oportunidad de madrugar algo más algunos días para salir a entrenar. El planteamiento que había hecho para hoy era precisamente ese, despertar a las 6, desayunar, y a la calle a…
La gozada de estar antes de las 7 de la mañana en pista es indescriptible, en parte porque la temperatura todavía es algo "potable" a esa hora y eso que estamos hablando de 26ºC y una humedad del 75%. Pero claro, aún más tarde es peor... no siempre puedo estar…
Veranito y calor. Europeo de Atletismo, Teledeporte y Eurosport en casa estos días, disfrutando del deporte de otra manera. Hoy sábado, con posibilidad de madrugar para correr, la he aprovechado, aún así el calor es un fijo independientemente de la hora a la que salga, pero sí, no es lo…
Si ayer pude disfrutar de una bajada de temperaturas (aunque fuera mínima), hoy volvíamos a tener de nuevo un enorme sol que coronaba la pista de atletismo. En esas condiciones lo único que puedo hacer es buscar la sombra, corriendo por las calles externas, con mucha paciencia y sin forzar…
Ayer fue el día del eclipse... y cualquier cosa parecía "eclipsada" por el fenómeno en cuestión... A mí personalmente es un tema que no me llamaba la atención, pero sí es verdad que cualquier plan running se veía un poco trastocado por ese motivo. Esta mañana la temperatura era un…
Es algo que últimamente estoy intentando, ser un poco más consciente de la respiración que tengo mientras voy corriendo, parece fácil. EL tema es que si vas escuchando música se complica un poco, porque estás más pendiente de lo que va sonando y no escuchas como respiras. El truco es…
