La semana comenzaba bien, entrenando tres días seguidos, haciendo en las sesiones lo que tenía pensado. El jueves tuve que parar por motivos laborales, y aunque el viernes tenía intención de entrenar, no lo hice finalmente. Dos días de parón pueden ser muchos, pero en realidad creo que me han…
Sábado y festivo, ganas de salir a correr en asfalto, como siempre varias opciones disponibles, aunque cuando lo tenía todo preparado, antes de salir de casa, comienza a caer una buena tormenta... Está bien, tengo muchas ganas de correr, ya que ha sido una semana en la que prácticamente no…
La semana pasada fue bastante nefasta, medio resfriado, no logrando madrugar, sin salir a correr prácticamente, algún día sí que salí a trotar un poco por la pista... Esta semana la he comenzado con reposo, lunes y martes, dándome una pequeña tregua, para por fin, hoy miércoles, madrugar para correr,…
Me rondaba por la cabeza intentar hacer un "CACO rural" como el de la semana pasada o algo parecido, incluso pillar coche para buscar ese entreno diferente al que haría entre semana, pero con este tiempo está complicado. Descarto lugares como Tarragona o Cambrils que normalmente quedan bastante "azotados" tras…
El otoño asoma la cabeza y eso empieza a notarse, para mí es la mejor época del año para correr, bajan las temperaturas pero todavía no hace frío, tienes algo de viento y lluvia, normalmente sin temporales, por mí si fuera así todo el año sería ideal (algunos partidarios del…
Típico día primaveral con chubascos, de esos que no sabes si ponerte un chubasquero o ir con camiseta de tirantes, porque la temperatura puede cambiar radicalmente en cuestión de minutos. La pista de atletismo completamente vacía a las 7 de la mañana, parece que no invita demasiado a entrenar, todavía…
El entrenamiento matutino de hoy ha consistido en dar unas vueltas bajo una lluvia fina, muy fina, agradable, llegando a hacer un 5000. Con el dolor de la hernia intento no hacer más de 5 ó 6 km. por sesión, aunque hoy me hubiera lanzado a correr bastante más, sé…
Mañana de frío, humedad y una pizca de lluvia, entre semana, no tengo más remedio que meterme en la pista de atletismo, tengo el tiempo más o menos justo, pero el fin de semana puedo alargarlo un poco más, es la oportunidad perfecta pera volver a entrenar en la calle.…
Hay dos tipos de lluvia que te puedes encontrar cuando estás entrenando, el temporal, que la mayoría de veces te obliga a abandonar porque se hace insoportable, y el otro tipo es esa lluvia fina, que de golpe aparece cuando ya llevas unos cuantos km. hechos y que incluso viene…
Días de lluvia... volvemos de nuevo con este tipo de tiempo en el que no sabes donde meterte. Ayer tuve que escuchar mi cuerpo, una pequeña molestia en las rodillas, seguramente del día anterior, cinta, pista, gimnasio... todo junto, quizá fue demasiado y tuve que tomarme la jornada de descanso…
