junio 2006

Aunque el plan marcaba 14 km. al final me he tenido que conformar con 12 km., 56 minutos corriendo y han sido suficientes porque el calor apretaba muchísimo.

Me gusta que los planes salgan bien, desde luego hoy ha salido. 11,5 km. corriendo a ritmo suave, los he corrido en 51'47'', de casa en Pallaresos Park hasta Jardins Imperi, siguiendo recorrido por bosque.

8,3 km. en 37'24'' por carretera, en dirección El Catllar.

Entrenamiento duro, desde Pallaresos Park hasta la Urbanización Cuadra Manaus, 9 km. en 38'40'', mucho calor y humedad.

10,3 km. en dirección Perafort, llegando casi hasta Garidells, todo ello en 46' 30''.