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octubre 2004

1 h. 29'

Entrenamiento de 20 km. es lo que tocaba y lo he cumplido de forma metódica, en 1 h. 29', si soy capaz de competir así creo que superaré mis marcas, el próximo día 31 toca medio maratón.
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8 km. con calor

A veces la previsión te juega una mala pasada, piensas que hará frío, te pones manga larga y cuando sales a la calle y comienzas a trotar notas como te sobra todo y como te invade el calor... 8 km. calentitos en 37 minutos.
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