Cursa de la Coia 2024

Primera Cursa de la Coia, organizada pels Xiquets de Reus, que por cierto ha estado de 10, no solamente por la Cursa, también por la comida popular, el sorteo... espero que sea la primera de muchas y sea una auténtica tradición para celebrar las fiestas de Misericordia. El circuito ya…

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Unas pruebas el día antes de la cursa

Ayer no pude salir, me quedé en casa, entre la lluvia de la mañana, el teletrabajo y demás fue un día sedentario... y eso es pésimo, porque una cosa es descansar de hacer deporte y otra es no hacer nada. Y ese tipo de parones el día antes de una…

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Correr un 5K en menos de 20 minutos

Normalmente por estas fechas estoy ya con algún que otro objetivo marcado, alguna carrera en el calendario... De momento mi cabeza está fijada en las carrerillas de septiembre, que son cortas, y en la Cursa Bombers de noviembre, de 10K. Tras la operación de hernia, este año no me pongo…

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San Silvestre de Reus 2023

Otra San Silvestre de Reus 2023 a la saca... Lo malo de fin de año es que hay una buena variedad de carreras San Silvestre y te gustaría hacerlas todas, pero es bastante inviable... Castellvell con su Cursa dels Nassos, igual que la de Barcelona, Tarragona o Torredembarra... Al final…

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Un Camí dels morts para cumplir el objetivo semanal

Mi intención hoy era entrenar por la mañana, domingo de tirada larga aunque fuera a las 9, pero no he podido... Y tal y como iba el día la verdad es que se complicaba salir a correr, me faltaban 4,5Km. para cubrir mi objetivo semanal, que aunque es modesto en…

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Calor y humedad Enemigo número 1 del running

Hasta las 9 de la mañana no he podido salir a correr, he tenido que dejar a mi hijo con su abuela para poder escaparme un rato. Llevo fatal lo de correr con calor y humedad, es el enemigo número 1 del running, o mejor dicho, de los runners, ponme…

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Sacar tiempo de donde sea para correr

Fiestas en Reus, compromisos, quedadas y demás... En la agenda un almuerzo a las 9:30, muy tentador como para cancelarlo, pero necesario buscar un hueco, hay que sacar tiempo de donde sea para correr. Intentar madrugar más o menos, buscar una pequeña escapada, aunque sea al parque o al paseo…

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5K. por la tarde, pruebas con plantillas y un 5000 en pista con calor

Llevo dos días con pruebas... Las plantillas del podólogo las tengo en unas Asics 1100 y el resultado, aunque me ha parecido interesante, le da un tacto algo duro, al menos para mi gusto. Me rondaba por la cabeza probar una zapatillas que fueran algo más suaves al tacto y…

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Volver a correr de nuevo

La espera resultaba (y resulta) insoportable, no hay nada peor que dejar de correr cuando es tu válvula de escape, y aunque en mi cabeza tenga alternativas, más de una vez me he quedado en casa, sin motivación alguna. Ha sido un pequeño kit kat, y aunque sigo con alguna…

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San Silvestre Reus 2022

Correr el último día del año es ya toda una tradición, y en Reus tenemos una San Silvestre que es sencillamente perfecta, con una distancia que permite que pueda participar todo el mundo y pasarlo genial, pensada también para estar en familia. Otro año más que se nos va de…

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