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Entrenamiento

¿Preparando la pretemporada?

Los meses de julio y agosto siempre han sido los de la pretemporada, los de ponerse las pilas para cuando llegue septiembre y encontrarte a tope para empezar a tope, sobre todo si el año pasado no has cumplido con los objetivos marcados o…
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¿Entrenar sin objetivos?

Muy bien, ya podemos ir a correr, bravo, fantástico, lo tenemos que hacer solos y en unos horarios concretos, no habría imaginado que sería así, pero como la franja que va de las 6 a las 10 se parece bastante a la que normalmente yo "usaba"…
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Volver a respirar…

Por fin ... ya podemos volver a respirar el aire de nuevo, al menos de quitarnos de encima esa sensación claustrofóbica, de poder salir a correr, a caminar, a montar en bici, aunque sea por unas horas, la espera se ha hecho larguísima.…
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