Que solamente tengo media hora para entrenar... pues me sirve. Y lo reconozco, es un rollo, especialmente cuando te ves bien y te quedarías un buen rato más o acabarías en el gimnasio, pero no puede ser. Elijo la primera hora, porque comenzar el día haciendo lo que más me…
A las 7 estoy puntual en las instalaciones, ya que como muy tarde a las 8 debo volver a casa... Antes de las obligaciones familiares y laborales intento sacar esa hora para poder entrenar, es complicado porque en la cama normalmente se está bien y además como te desveles un…
Otra carrerita más... y otra nueva, cortita, que pasa por la ciudad de Reus, en un circuito de dos vueltas. Genial para estas fechas hacer un 5K en casa con motivo del Carnaval, me he situado en la línea de salida tras un minion, pero había todo tipo de disfraces,…
Llevo unos días en los que entreno y no escribo... tendré que ponerme al día, que al final Diario Runner tiene la finalidad de ser una bitácora de lo que voy haciendo a nivel de atletismo. Igual aburro un poco porque últimamente mis entrenos son precisamente eso, un poco el…
Sabía que la clave para comenzar bien la semana estaba en el lunes... Es fácil salir a correr un sábado y un domingo, sin obligaciones laborales de por medio, pero el lunes a primera hora, el auténtico reto es madrugar para correr, antes de que comience todo. Tenía plan B...…
Correr hace que generes endorfinas y por eso te sientes bien, y lo he leído, escuchado en todos los sitios, es lo que dice la ciencia... pero es que es lo que a mí me hace feliz, y es tan simple como calzarse las zapatillas y dar brincos (da igual…
Ha sido una semana muy rara... no he podido salir a correr cada día y encima con lo de la influencer esta que iba haciendo un maratón diario... no entraré en detalles ni en críticas, no conozco a esta persona y si hay buena causa de por medio, entonces genial,…
Una semana de locos, varios días con fiebre, dolor, vómitos... parectamol y mucha calma, necesidad de tener que parar en todos los aspectos, baja médica incluída, y una vez recuperado, trato de volver a la normalidad, otra vez. Han sido muchos días de parón, demasiados, sin poder correr... Así que…
