¡Mi primer medio maratón hecho!

Ha sido una de las experiencias más bonitas de mi vida, cubrir la distancia del medio maratón y en Tarragona y hacerlo en 1 hora 39 minutos, con muchísimo margen de mejora, porque he ido de menos a más, con esa prudencia para no agotarme a los pocos kilómetros. Poco…

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Último entrenamiento antes del medio maratón

4 km. en plan relax, mi idea ahora es descansar dos días, tampoco quiero estar totalmente inactivo, algún paseo o algo. Estoy confiado, pero al mismo tiempo algo impaciente, con la duda si realmente seré capaz de acabar mi primer medio maratón, podría haber entrenado más fuerte, pero creo que…

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Clase de abdominales en el gimnasio

Tal vez sea una locura a tan pocos días del medio maratón, pero como creo que el tema de los abdominales es importante para estar en forma y cumplir, me he apuntado a una clase de abdominales en el gimnasio, ya veremos si no me duele todo mañana.

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