Pensando en volver a correr

La recuperación de la operación de hernia inguinal va bien, casi no tengo molestias a excepción de algún momento concreto del día, de manera más o menos aleatoria. Esta semana no he salido ni un día y he tenido unos días muy sedentarios, como si me hubiera faltado motivación, la…

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Otra caminata por Reus… y probando a trotar muy muy poco

Otra caminata por Reus madrugando con un recorrido calcado al de anteayer, con algunos metros menos eso sí porque he tenido suerte en los semáforos y en lugar de rodear hasta un paso de peatones he ido más recto... He ido más ligero que estos últimos días, con más confianza,…

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Corre lo que puedas, camina cuando duela

Tal vez el título del post refleja lo que he hecho hoy... Ayer no tuve molestias al trotar en pista y pensaba en una sesión corriendo (o intentándolo) por zonas rurales a las afueras de Reus, pero precisamente el panorama de un día al otro me ha cambiado y hoy…

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De Albiol a Vilaplana corriendo

Buen entreno el de hoy, me he trasladado a L'Albiol, he dejado el coche ahí y he comenzado mi ruta hasta llegar a Vilaplana, en total unos 11km. y luego tocaba volver, pero ya lo he hecho caminando... El recorrido de ida hacia bajada y eso lo he notado muchísimo,…

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