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septiembre 2004

Superando la hora…

1 h. 18' corriendo, habré hecho unos 17 km. (aunque el objetivo eran 20), pero me siendo satisfecho, además me ha salido una ampolla... así que será cuestión de paciencia, pero creo que estoy bastante preparado para los medio maratones...
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Peonada de Tarragona 2004

He cubierto el recorrido de esta prueba popular emblemática de Tarragona en 26 minutos. Por la tarde, como no he tenido suficiente con lo de la mañana me he ido a hacer 3 series de 1 km. al circuito del Faro con ritmos de 4'10''. 3'36'' y 4'05''
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