Esto del running es un tema de ser constante, y eso supone que hay días en los que te sale todo y otros en los que parece que no te sale nada o te faltan las fuerzas, pero todos esos días cuentan.
No he dormido muchas horas y eso se ha notado, pretender tener un entrenamiento en condiciones más menos normales despertándome a las 5:45 es algo complejo…
Pero bueno, sabiendo que no estaba para meterme la mayor de las sesiones, he corrido poco en pista, o muy poco, y me he metido al gimnasio a las máquinas.
¿Que parece que no haya entrenado? mentira, lo de hoy también sirve.
