Días de lluvia... volvemos de nuevo con este tipo de tiempo en el que no sabes donde meterte. Ayer tuve que escuchar mi cuerpo, una pequeña molestia en las rodillas, seguramente del día anterior, cinta, pista, gimnasio... todo junto, quizá fue demasiado y tuve que tomarme la jornada de descanso…
Día mundial del agua... y día lluvioso, de esos que te obligan a replantear el entrenamiento. Mi idea era la de correr en pista, hacer un 10000, pero todo dependía del temporal, llegar y encontrarte con una lluvia fina que no impedía practicar atletismo, con chubasquero, ese que me regalaron…
El viernes es el día que llego más justo, si comienzo a entrenar los martes, llevo ya cuatro días seguidos de actividad, y además le precede uno de esos días intensos en los que le exijo a la salida un plus. Lo normal el viernes es arrastrarse en la pista…
Hoy hacía viento, igual que ayer, exactamente igual... Pero no tenía ganas de volver a hacer una carrera continua, no tenía una motivación especial por correr en esas condiciones otro 10000, pero sabía que entrenar sí que debía para mantener la rutina. A medida que iban pasando los km. me…
Estoy mirando de hacer más distancia en cada sesión de entrenamiento, con la intención de preparar mejor una distancia más o menos considerable como el medio maratón. Si normalmente hoy hubiera corrido 5 ó 6km. antes de ir al gimnasio, la idea era llegar a los 10km. y por eso…
Me he inscrito a un medio maratón, la Mitja marató de Miami Platja, de nuevo probaré las delicias y el sufrimiento de una distancia considerable, de esos 21km., el optimismo me lleva a pensar que tal vez el año que viene, que cumpliré 42, lo podré celebrar corriendo un maratón…
He comprado nuevos auriculares bluetooth, cuando los haya usado unos días ya publicaré una review, porque quiero estar seguro que no sea flor de un día... Hoy la idea era entrenar en pista, hacer series, y no ha podido ser, básicamente porque la pista de atletismo estaba hoy ocupada por…
Ayer con lluvia, decidí no correr, otras veces no ha sido así y me he lanzado con chubasquero y todo a trotar algo... pero no vi la necesidad ;) Hoy rezaba para que las nubes se mantuvieran sin actividad, y ha sido más o menos así, me ha acompañado una…
Los grandes maratones tienen como colofón final una pista de atletismo, Berlín, Nueva York... la imagen del estadio en ese maratón olímpico con la épica de un/a atleta cruzando la meta con la victoria en su bolsillo tras un atracón de km... No era mi intención hacer un maratón hoy,…
Ayer fue un entreno intenso, tal vez los km. en pista no tanto, pero luego en el gimnasio me puse con las máquinas y ahí sí que le metí caña, quizás demasiada... Y hoy me notaba con las fuerzas justas, las piernas me pesaban, costaba bastante avanzar, al final me…
