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Correr con viento (menos km. y más ejercicios de técnica)

Hoy hacía viento, igual que ayer, exactamente igual…

Pero no tenía ganas de volver a hacer una carrera continua, no tenía una motivación especial por correr en esas condiciones otro 10000, pero sabía que entrenar sí que debía para mantener la rutina.

A medida que iban pasando los km. me daba cuenta que iba a transformarse en un entreno calcado al de ayer, posiblemente un poco más rápido, pero sin excesos de ninguna clase, eso sí, hoy con unas zapatillas distintas, más ligeras, pero con las que he tenido que esforzarme un poco más.

Por ese motivo, a los 5km. he parado, correr un 5000 en pista me ha servido de calentamiento y a diferencia de ayer, no he ido al gimnasio, sino que lo he dedicado a una sesión de estiramientos y un poco de técnica aunque parezca a veces una tontería, este tipo de ejercicios vienen muy bien y son necesarios.

Mañana mi intención es que sea otro jueves loco, San Patricio, volveré a correr por la calle con intención de marcarme unos ritmos un poco más fuertes, o por lo menos esa es la idea principal, siempre y cuando el viento me lo permita…

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