Ayer fue un entreno intenso, tal vez los km. en pista no tanto, pero luego en el gimnasio me puse con las máquinas y ahí sí que le metí caña, quizás demasiada…
Y hoy me notaba con las fuerzas justas, las piernas me pesaban, costaba bastante avanzar, al final me he ido arrastrando por la pista, hasta que me he dicho a mí mismo que tampoco hacía falta seguir con el sufrimiento y que así no iba a mejorar…
Ahí tengo la gran duda, si es mejor parar, tomarme un día de descanso atlético mañana o si es mejor que vuelva a intentarlo, tal vez echar el freno pueda valer la pena.
Lo que está claro es que tengo que planificarme mejor los entrenamientos cada semana para que no me pase esto, a veces es complicado saber como encajar las sesiones de gimnasio, las series y las tiradas largas y que todo ello resulte más o menos cómodo, sobre todo teniendo en cuenta que no todos los días son iguales.
