Un 5000 con mucho viento antes de trabajar y ya

El cambio de hora es algo que cuesta de asimilar cuando lo que haces es dormir una hora menos, hay que mentalizarse un poco y en un par de días ya estás más o menos acostumbrado, tras ese jet lag raro. Antes de las 7 ya estaba en la pista…

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Cambio de hora, alerta por viento… CACO en pista

Tirada larga de domingo, esa era en un primer momento mi gran objetivo estelar, pero como todo en esta vida, a veces los planes se tienen que modificar porque surgen imprevistos. El cambio de hora no me ha perjudicado en exceso precisamente y no es una excusa. Pero las fuertes…

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9km. en pista… y el Garmin se quedó sin batería

Objetivo hacer distancia en la pista de atletismo, intentar correr, y si en algún momento lo necesitaba caminar... Hasta aquí todo bien. Esta mañana me he dado cuenta que a mi Garmin no le quedaba mucha batería, y eso que pensé ayer en ponerlo a cargar antes de salir, pero…

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Un entreno con lluvia

Salir de la pista era una necesidad hoy, necesitaba pisar asfalto, volver a tener sensación de runner callejero de nuevo. He pensado previamente en una ruta para no improvisar demasiado, saliendo desde donde suelo quedar con los de km1... en la Plaça 1 d'octubre en Reus, y de ahí dirección…

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Unas vueltas en pista (pendiente de la guardia)

Si estoy de guardia, puedo salir a correr igual, pero a partir de depende que horas debo estar más o menos pendiente del teléfono por si sale cualquier historia. Hoy por unas cosas u otras no he podido comenzar a entrenar hasta las 10 y pico... y eso significaba no…

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Otra social Run para la saca… 8km y algo en buena compañía

Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado... Este proverbio africano me viene ni que pintado para comentar el entreno de hoy. Social Run por la tarde (y eso que por la tarde me cuesta un poco más correr), pero siempre en buena compañía se acaban…

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Otra sesión de tarde…

Un 5000, una vuelta extra, media horita en la elíptica y ya. Vaya que otro entrenamiento, no he podido salir por la mañana y me he visto forzado a hacerlo por la tarde, después de trabajar. Ya he explicado muchas veces que por la tarde correr me cuesta más que…

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30 minutos de running + 30 minutos de elíptica + gym

Hoy era la Mitja de Cambrils, una de esas que tengo como fijas en mi calendario, sin embargo al final no me inscribí (y eso que estuve tentado porque sacaron 50 dorsales más a última hora...). De momento me cuesta volver a hacer 10K. no pasa nada y ya no…

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