Hoy entrenamiento pensando en las San Silvestres del sábado... en plural, por la mañana la de Castellvell y por la tarde la de Reus, nunca he doblado y a lo mejor es una imprudencia. El caso es que me siento a tope, hoy he ido a entrenar a la pista…
No hay nada peor para un runner que estar lesionado, esa mezcla entre frustración, rabia y miedo por no poder correr y no saber el tiempo que tardarás en recuperarte. Precisamente por eso, cuando vi que el dolor no desaparecía y que iba a más al trotar, me asusté bastante,…
Lunes festivo, día ideal para correr, pero se trata de la semana previa a la SB HOTELS 10K de Tarragona, con lo que mentalmente parece que no tenga que forzar mucho. Esa idea de meterme una gran cantidad de km. ni tampoco pasarme con la intensidad, puede servir para alguna…
Soy un runner de mañanas, entreno de día y trabajo de tardes... estoy acostumbrado a eso. Las carreras, igual que el entrenamiento, me gustan lo más pronto posible, y aunque sea así hay algunas citas que son un fijo en el calendario (o por lo menos lo pretendo) como son…
Hoy hacía viento, igual que ayer, exactamente igual... Pero no tenía ganas de volver a hacer una carrera continua, no tenía una motivación especial por correr en esas condiciones otro 10000, pero sabía que entrenar sí que debía para mantener la rutina. A medida que iban pasando los km. me…
El domingo suele ser un día dedicado a las tiradas largas, lo digo en general, la mayoría de corredores aprovechan ese día festivo para sumar la mayor cantidad de km. posible, pero en mi caso particular últimamente los fines de semana no es posible, al menos de manera temporal... Esa…
Esta mañana me dolían las piernas... que no cunda el pánico, no son dolores de lesión, con el tiempo los sé distinguir, sino más bien de carácter muscular, de haberle metido caña ayer o antesdeayer, y el cuerpo me pedía en cierto modo un parón. He estado a punto de…
Si hace dos meses me hubieran dicho que sería capaz de correr la Sant Silvestre de Reus de este año hubiera respondido que no... Y es que he estado dos meses con esa sensación de no saber exactamente qué pasaría con mi rodilla, y que ha tenido finalmente un desenlace…
El día de Navidad es un día de excesos, de comer, de no hacer nada... Y eso se paga un poco cuando intentas entrenar al día siguiente, si encima le sumas tener que madrugar por obligación, entonces se hace más cuesta arriba. Hoy he probado a correr en asfalto y…
Cambio de plantes por temas familiares... Hasta las 11 no he podido salir a entrenar, y aunque hoy tenía la pista de atletismo reservada, se me ha pasado la hora... He querido volver a probar a correr por la calle de nuevo, como la otra vez, en el mismo paseo,…
