Da comienzo el otoño con una bajada de temperaturas, pero con un fresquito agradable, desde luego para mí es la mejor época del año, porque dejamos atrás ese calor asfixiante y húmedo. Una nueva oportunidad para salir a correr, día festivo, animado por la temperatura, no puedo hacerlo antes de…
Cada día es un mundo, a pesar de que la rutina la tengo marcada para correr siempre a la misma hora (por lo menos entre semana) en los entrenamientos no siempre ocurre lo que uno ha planeado, hay distintos motivos, hoy ha sido por culpa de las sensaciones, el dolor…
Lo malo de escribir un diario con los entrenamientos que hago cada día es que normalmente suelo ser bastante rutinario, poner que he corrido xx distancia o xx minutos, siempre en el mismo sitio, no creo que sea algo que al final sea de mucho interés, pero a mí me…
Ayer fue festivo en Catalunya, lunes, podría haber salido a correr pero únicamente por la tarde, y aunque me lo estuve pensando bastante, al final no salí, porque pensé que era mejor estar descansado para hacerlo al día siguiente a primera hora. Y aunque es verdad que estaba descansado, el…
Hay un día a la semana que lo considero el día más random en cuanto a entrenos y es el viernes. No es que sea tan aleatorio, porque en realidad lo tengo marcado como día de series desde hace tiempo, pero no suelo cumplir con ese cometido, últimamente lo estoy…
Lo tengo clarísimo, el mejor momento del día para entrenar es por la mañana, después de haber corrido al mediodía, a última hora de la tarde y demás, llego a esa conclusión. Durante una temporada he entrenado al mediodía, no estaba mal, pero se hacía un poco extraño... Ahora que…
Martes, día en el que tenía previsto hacer algo de gimnasio, pero haciendo antes una sesión de running en pista, me invade la duda sobre qué zapatillas ponerme, ya que últimamente he estado trotando con una marca en concreto... Hoy he cambiado las Asics GT 1000 por las Joma Storm…
A veces pensamos que para hacer grandes cosas tenemos que hacer unos cambios brutales en nuestra vida, para conseguir grandes objetivos lo mejor es ir paso a paso, entreno a entreno, modificar algunas cosas, probar y seguir creciendo. No es fácil, nadie dice que lo sea, comenzar el lunes con un…
No, no me he vuelto loco, ni he salido a la calle a correr sin llevar nada literalmente... Pero a esa idea clásica (o vintage) de correr por sensaciones, sin mirar cronómetros ni GPS se le ha unido hoy la de unos auriculares que han decidido fallar completamente y por…
Esta semana llevo menos km. que la pasada, el hecho de tener que combinar trabajo, familia y deporte no ayuda y si encima le sumamos la ola de calor todavía peor. En la pista de atletismo dels Ploms, en Reus, últimamente a las 7 de la mañana, está más concurrida…
