Lo malo de escribir un diario con los entrenamientos que hago cada día es que normalmente suelo ser bastante rutinario, poner que he corrido xx distancia o xx minutos, siempre en el mismo sitio, no creo que sea algo que al final sea de mucho interés, pero a mí me sirve de recuerdo y no he encontrado una forma mejor de registrarlo todo, sin tener que depender de una red social que no siempre ha existido…
Hoy, a la misma hora de siempre, pero a oscuras, antes de las 7 todavía no había amanecido y parecía que era de noche aún, tal vez ha sido la anécdota principal del día, entrenando a oscuras.
ya hablando de entrenamiento, he puesto en marcha el plan que tenía para el lunes… pero que no pude cumplir por culpa de la lluvia, en mente correr durante 1 hora carrera continua, con una playlist para la ocasión con temas que de alguna manera me pueden motivar más o menos a seguir.
Comenzando suave y aumentando progresivamente el ritmo, pero siempre sin pasarme, y aunque he ido bastante bien, la temperatura acompañaba (la humedad no tanto), no he cumplido con mi objetivo y me he quedado en 42 minutos… mañana lo volveré a intentar de nuevo y ya está, no me quita ni mucho menos el sueño, sé que estoy bien y que correr me hace bien, es lo único que necesito saber.