Es desesperante no poder correr todo lo que quieres por una lesión, peor sería no poder correr absolutamente nada, por lo menos con un 5000 en pista tengo lo que necesito para recargar pilas, pero el cuerpo me pide siempre más. El dolor de la hernia no es insoportable (no…
La última vez que corrí un 10000 tuve molestias producidas por la hernia, y esto me mantuvo unos días alejado del running, así que considero que es mejor correr menos y si es necesario más lento para poder disfrutar del deporte mientras estoy con esa lesión. Hoy he corrido un…
Temperatura algo mas agradable que invitaba a correr, así que madrugón y puesta en marcha en la pista de atletismo tras dos días de kit kat que me ha pedido el cuerpo. Lo cierto es que hoy tenía una molestia en una de las dos hernias, y no he querido…
Oficialmente ya estamos en verano, el calor comienza a apretar y la única opción de salir a correr al mediodía parece no ser la mejor de las ideas sinceramente. Tendré que buscar otras horas para salir, o madrugar mucho (cuando pueda) para correr antes de trabajar o bien hacerlo tras…
Necesitaba volver a correr, tras cinco días de parón, esta vez por motivos varios ajenos al running. Han sido solamente cinco días pero me ha parecido una eternidad y además como ya venía bajando mucho la intensidad y el número de km. me lo he notado bastante. Pulsaciones algo altas…
Últimamente es como una lotería saber si voy a tener o no dolor cuando corra, es algo que ya noto en las primeras zancadas... Hoy no he notado dolor y ha sido casi como antes de las molestias. El calor apreta al mediodía, pero ya no parece ese enemigo cruel,…
Un calor tremendo al mediodía, pero muchas ganas de correr de nuevo, con algo de miedo también, porque no decirlo... Hoy no he notado dolor, ha sido casi casi como cuando no tenía molestias, pero hay algo que me ha frenado un poco, también es cierto que no he apretado…
Llevo toda la semana sin correr, las molestias hacen que haya tomado la decisión de parar, tal vez me equivoco pero no quiero sobresaltos... la semana que viene tengo intención de entrenar cada día, pero no necesariamente correr... tengo alternativas. Hoy sí que el cuerpo (o la cabeza) me pedían…
Las molestias de días pasados han ido a menos con lo que me he animado bastante. Además he aprovechado una oferta para comprarme otro par de las Joma Storm Viper que me dieron tan buen resultado, y así intentar meterles km. por lo menos de aquí a final de año…
Hace unos años me hicieron unas plantillas totalmente personalizadas y la verdad es que no les di continuidad porque las encontré algo duras... En cambio las plantillas siempre han sido ese recurso perfecto cuando estás lesionado y notas mejoría, pero sin correr. Por otro lado las Asics Gel 1000 no…
