Sigo con mi particular reto de mejorar lo de la semana pasada. El sábado pasado salí a correr por la tarde, con muchísimo calor y aunque la idea fue intentar correr seguido el máximo tiempo posible, al final no pudo ser así y tenía que ir parando de vez en…
Sigo con mi particular reto de superar los registros de la semana pasada y de momento lo voy consiguiendo. Hoy tocaba correr algo más que 7 km., y al final he acabado corriendo 7,29Km... En velocidad no he conseguido correr más rápido, básicamente la hernia ha hecho su aparición estelar…
Cuando pienses que correr es aburrido o que no te aporta nada nuevo o no tienes ninguna carrera en el horizonte, siempre te puedes marcar objetivos a corto plazo o pequeños retos, así es como lo hago yo al menos para mantener la motivación. Esta semana me he propuesto superar…
Mi intención hoy era entrenar por la mañana, domingo de tirada larga aunque fuera a las 9, pero no he podido... Y tal y como iba el día la verdad es que se complicaba salir a correr, me faltaban 4,5Km. para cubrir mi objetivo semanal, que aunque es modesto en…
El jueves descansé, día intenso pero no de running. Y el viernes volví a la rutina, a madrugar, pista de atletismo, 7km. estiramientos y a comenzar la jornada, hace calor pero es soportable. El sábado en cambio lo de correr por la mañana fue imposible, me quedé hasta tarde estudiando…
Entreno calcado al de ayer (bueno casi calcado)... He conseguido correr 7 Km. alguno más que ayer y las zapatillas que he usado han sido las Joma Storm Viper (más blandas al tacto), de hecho igual que ayer pensaba en llegar al 10000 como gran objetivo, pero con el calor…
Noche de bochorno, de humedad, de calor infernal, de tener el ventilador (no tengo aire acondicionado, porque me reseca la garganta), de que te alarmen en las noticias con la ola de calor... Tengo ganas de correr, muchas ganas, de hacer "algo", unas vueltas, una ruta por ciudad, lo que…
Hasta las 9 de la mañana no he podido salir a correr, he tenido que dejar a mi hijo con su abuela para poder escaparme un rato. Llevo fatal lo de correr con calor y humedad, es el enemigo número 1 del running, o mejor dicho, de los runners, ponme…
He salido a correr a las seis de la tarde, no es una hora a la que esté demasiado acostumbrado, pero es cuando he podido hoy y la verdad es que me he encontrado con un bochorno terrible, calor y lo que es peor muchísima humedad. Siempre que salgo intento…
Hoy nuevo entreno en la pista de atletismo, esta vez para probar si podía correr con las zapatillas Joma Storm Viper sin las plantillas y sin molestias, y sí, en efecto he podido, aunque la hernia no duela sigue estando ahí y habrá que poner remedio, pero mientras a seguir…
