En verano con todo el calor del mes de agosto la recomendación es que si tienes que salir a correr lo hagas a primera hora de la mañana o a última hora (al atardecer).
No he podido esperar tanto tiempo y antes de las cinco de la tarde me he escapado a trotar… y la verdad es que el resultado ha sido pésimo.
El calor, la humedad, casi sin ninguna sombra, sin viento, con mi hernia, no son excusas, es que correr en esas condiciones es durísimo, y lo digo siempre, si no te encuentras a nadie corriendo como tu, o bien es porque sales demasiado pronto o porque las condiciones no deben ser demasiado idóneas.
He corrido 2,4 Km.., en ese circuito que hay en Mas Iglesias en Reus, he parado el crono, y a partir de ahí ha sido un correr y parar constante (no era un caco), solamente registraba cuando corría, y cuando he llegado a la zona del Camí dels Morts, entonces lo he dejado (me ha ayudado quedarme sin batería en el Mighty, y por tanto sin música).
Está claro que no era el mejor momento para salir a correr, me voy a mi casa a ver el mundial de atletismo por la tele…
