Día complicado para salir a entrenar debido a temas familiares, pero con posibilidad de escaparme por la mañana. Hoy con 2 graditos, bajada radical de temperatura, más típica de estas fechas, así que hoy sí que he optado por el cortavientos. Repitiendo un poco el inicio de entreno de ayer,…
Si ayer comenzaba de nuevo a correr, por lo menos este año, hoy tocaba darle continuidad al tema, a seguir con los entrenos, a volver a las rutinas, a aprovechar tener fiesta y a intentar conseguir hacer un poquito más cada día. En mi cabeza la idea de hacer algo…
Hoy entrenamiento pensando en las San Silvestres del sábado... en plural, por la mañana la de Castellvell y por la tarde la de Reus, nunca he doblado y a lo mejor es una imprudencia. El caso es que me siento a tope, hoy he ido a entrenar a la pista…
Me he podido escapar a la pista a correr un poco (lo de un poco ha sido literal), estos días no es fácil con tanto compromiso y hoy tampoco he podido entretenerme mucho. Un 5000 y basta. Con una temperatura fresca, pero calurosa en comparación con lo que tendríamos en…
Correr en Navidad es un reto, hay que buscar cómo hacerlo entre compromisos familiares y demás. Para conseguirlo hoy, tenía muy claro que tenía que madrugar, hacerlo a primera hora y que al ser domingo, era interesante una tirada larga, o más o menos, sabiendo que me esperaba una jornada…
Ayer sesión de entrenamiento a mediodía, antes de comenzar las vacaciones, todo iba más o menos bien hasta que llegado al km. 5 decido parar el crono, me rasco la espalda, y justo en ese momento veo como la actividad se descarta... seguramente le ha dado sin querer y por…
Cuando todo sale bien en el entrenamiento es maravilloso sin más, no es lo normal precisamente. No he batido ninguna marca personal, aunque he corrido a un ritmo más que decente y me he sentido a tope, creo que eso es lo más importante, las sensaciones, por encima de resultados.…
En esta época del año parece que el objetivo más claro es correr la San Silvestre, dar carpetazo al año sumando los km. que tengas que sumar en total y comenzar de nuevo otro año más... Para algunos la temporada comienza en septiembre y para otros en enero... pero igualmente…
Mañana de frío, humedad y una pizca de lluvia, entre semana, no tengo más remedio que meterme en la pista de atletismo, tengo el tiempo más o menos justo, pero el fin de semana puedo alargarlo un poco más, es la oportunidad perfecta pera volver a entrenar en la calle.…
No hay nada peor para un runner que estar lesionado, esa mezcla entre frustración, rabia y miedo por no poder correr y no saber el tiempo que tardarás en recuperarte. Precisamente por eso, cuando vi que el dolor no desaparecía y que iba a más al trotar, me asusté bastante,…
