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Correr un 5000 y basta

Me he podido escapar a la pista a correr un poco (lo de un poco ha sido literal), estos días no es fácil con tanto compromiso y hoy tampoco he podido entretenerme mucho.

Un 5000 y basta.

Con una temperatura fresca, pero calurosa en comparación con lo que tendríamos en esta época del año, no ha habido mucho problema en correr con camiseta y pantalones cortos.

He comenzado dando una vuelta a modo de calentamiento, en plan lento, y después de eso ya me he lanzado al 5000 que he cubierto en 22 minutos, a buen ritmo, pero sin exigirme más.

Tras la tirada larga de ayer no quería forzar mucho.

Otro día más que he conseguido correr y que sirve para seguir acumulando distancia.

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