Siguiendo el plan marcado… sumando 11,5 km.
Me gusta que los planes salgan bien, desde luego hoy ha salido. 11,5 km. corriendo a ritmo suave, los he corrido en 51'47'', de casa en Pallaresos Park hasta Jardins Imperi, siguiendo recorrido por bosque.
Me gusta que los planes salgan bien, desde luego hoy ha salido. 11,5 km. corriendo a ritmo suave, los he corrido en 51'47'', de casa en Pallaresos Park hasta Jardins Imperi, siguiendo recorrido por bosque.
8,3 km. en 37'24'' por carretera, en dirección El Catllar.
Entrenamiento duro, desde Pallaresos Park hasta la Urbanización Cuadra Manaus, 9 km. en 38'40'', mucho calor y humedad.
10,3 km. en dirección Perafort, llegando casi hasta Garidells, todo ello en 46' 30''.
Entrenamiento muy agradecido, 8,5 km. en total rodeado de bosque y naturaleza.
15 km. en lo que ya es un recorrido habitual, aunque esta vez con algún parón que otro por culpa del calor, al final en un tiempo de 1h. 7', duro y gratificante a partes iguales.
Recorrido entre Pallaresos Park y la Urb. Cuadra Manaus, de unos 9 km. en 40' 41''
Hoy el entrenamiento ha sido caluroso y duro (9 kms), los he hecho sin parar, de un tirón, y eso que ha habido momentos realmente complicados en los que el sol, y las cuestas me han sabido a mucho... Pero hay algo imprescidible a la hora de correr, la concentración,…
A pesar del parón de cinco días que he tenido, llevo ya hechos 84 kms este mes, y si en las dos próximas semanas entreno como es debido (espero que sí), habré conseguido mi objetivo de 140 kms, que me había marcado para mayo, con la intención de llegar a…
Esta semana ha sido muy dura, he tenido que madrugar muchísimo y llegar muy tarde a casa, debido a compromisos laborales puntuales... Pero al fin la semana ha pasado, y ahora vuelvo de nuevo a retomar los entrenamientos donde los había dejado. Aunque la verdad es que he comenzado suave,…