Ha estado lloviendo toda la noche, pero por suerte, cuando he despertado a las 8, sólo caía alguna que otra gota.
Bajo un cielo totalmente tapado, y con ese freco y esa humedad tan típicas de un día de lluvia, he ido a rodar, con la intención de volver a hacer 10 km, pero de hacerlos de un modo tranquilo, sin ritmos de vértigo, y respirando plácidamente.
He corrido por el pueblo de Pallaresos, y el único tramo algo más duro, el de la subida de la calle 11 de setembre de Jardins Imperi (Es una cuesta de tomo y lomo que parece que nunca termina…) lo he hecho sin matarme.
Total, que he conseguido cubrir una distancia de unos 10,6 (según mi reloj), unos 49′ de entreno, que han acabado con unas sesiones de musculación de espalda y pectorales (3 repeticiones de 15).
Por cierto, la edición de la Runner’s World de este mes viene muy interesante: