A la 13:00 he salido a hacer 25′ por la urbanización y el pueblo, tras comerme un plátano, para no salir con el estómago vacío.
Ha sido más que nada un mini rodaje para que no se me olvide lo que es correr antes de competir.
He ido sin forzar, mucho más lento de lo habitual, con la intención de no cansarme, ero de tonificar bien los músculos.
Esta semana va a ser así, porque no quiero llegar agotado al domingo.