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El número de km. no importa

Hoy he corrido 7km., podría titular así el post, pero sinceramente no se trataba de acumular distancia, bueno en cierto modo también, lo que realmente era importante era salir a correr, no quedarse en casa, desconectar de obligaciones familiares, laborales…

Salir a trotar un rato, o como yo lo llamo a hacer el cabra por ahí, a correr lento, a esprintar si me lo pide el cuerpo, a caminar si me lo pide el cuerpo, a simplemente disfrutar del running.

Antes me enfadaba mucho conmigo mismo, era tremendamente exigente, si no conseguía correr la distancia pensada previamente o si no lo hacía en un determinado tiempo en el entreno, volvía a casa con la sensación de estar derrotado… y ese no es el objetivo del running amateur precisamente, sino lo contrario, cargarse de endorfinas, de energía positiva, para estar a tope después en el resto de la jornada.

Y ese es mi objetivo ahora, después de todo lo vivido, si corro los km, en 5’15» o en 3’55» no es tan determinante, lo esencial es que esto del deporte hace mucho tiempo que me sirve de catarsis y me ayuda a ser feliz.

Así que supongo que hoy, podría decir que he hecho lo que tenía que hacer, como decía Johan, salid ahí fuera y disfrutad.