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6,5 km. en pista… divididos en partes

Siguiendo la idea de volver a encontrarme a mí mismo después de tantos días parado, hoy he vuelto a la pista, en total 6,5km. pero de nuevo divididos, 4,5 km. por un lado a un ritmo más lento, y el resto un poco más alegres.

Tengo alguna molestia en el muslo izquierdo, debido seguramente a un poco de sobrecarga, tantas jornadas de sedentarismo pasan factura, se tarda en recuperar la forma pero se pierde enseguida.

Tampoco os engañaré, me siento mejor que ayer, aunque el cuerpo me pide a gritos un poco de gimnasio por aquello de poner todo en su sitio, mañana es ese día, aunque siempre acompañado con un poquito de calentamiento running, ya veremos si en pista o en cinta.