Hoy he recuperado sensaciones, al menos con el tema de la rodilla, las molestias han ido a menos, y eso está muy bien, así que me he atrevido con un 10000, otro más. Esto del deporte es a veces un prueba-error es cierto que encuentras planes de todo tipo, pero…
Que de vez en cuando la rodilla que está operada (este 2023 se cumplen 10 años ya...) haga un poco el tonto puedo considerarlo más o menos normal, pero esta vez igual es un poco peor que las otras veces. Correr con dolor de rodilla o con molestias no debería…
Son algunos los posts en los que cuento mi particular odisea para correr mientras llevas el smartphone encima. Encontramos riñoneras, brazaletes y por supuesto running bags en el mercado, soy muy partidario de la última opción, aunque a veces buscas algo un poco más ligero, cuando vas a correr en…
Por fin es viernes y a mí personalmente es un día en el que me gusta meterle algo de caña, es un día propicio para las series, probar cosas nuevas o para sesiones un poco más rápidas de lo habitual. Sigo con molestias en la rodilla derecha, pero me fue…
El ligamento cruzado, los meniscos... estar operado significa que a la mínima que aparece algún dolor por ahí te asustas un poco. Es cierto aquello de que hay que ir al gimnasio para evitar problemas de rodilla al correr, o dicho de otra manera, la necesidad de que no todo…
El clima es bastante inestable últimamente y hoy me ha tocado un entreno con mucho viento en la pista de atletismo. Tenía la siempre tentadora opción de refugiarme en el gimnasio, pero me apetecía mucho correr (para variar). También sabía que en estas condiciones no apetece una carrera continua convencional,…
Subidas de temperaturas de manera drástica, que sinceramente para mí que entreno al mediodía, no es lo mejor, 21 graditos (lo sé podría ser peor) y mucha humedad. Intento seguir con la carrera continua, poca velocidad y procurar acumular, una hora hoy, en la que he tenido que parar de…
En una semana se disputará el Maratón de Barcelona, ayer miraba en internet y descubría que todavía existía la posibilidad de inscribirme, pillar hotel y pasar toda una experiencia. Mi corazón me dice que sí, que es el momento, pero mi cabeza (y mi mujer) me dicen que tal vez…
Llevo dos días con el entreno gafado, ayer me fallaron los reproductores mp3 y hoy... los auriculares, solamente se oía de un lado y eso era casi peor, para remediarlo pongo la riñonera con el smartphone y otros auriculares bluetooth, pero es imposible entrenar cómodo así. El viento además no…
Estoy muy acostumbrado a correr con música, sobre todo a entrenar con música, en una carrera puedo quedarme sin escucharla y tengo suficiente aliciente como para seguir, pero en los entrenos correr sin música se puede convertir en un pequeño drama... Digamos que para tener una experiencia y alcanzar ese…
