Cuando salgo a correr y solamente acabo haciendo distancias cortas a veces me da hasta cierta vergüenza publicarlo... Pero lo cierto es que si no lo hiciera no sería un auténtico diario runner... El entreno de hoy estaba condicionado por el tiempo disponible, de ahí que no haya corrido más…
El lunes fue un gran día, el martes no entrené pensando en descansar tras esa sesión, y el miércoles decidieron cerrar colegios, centros deportivos, comercios, por previsión por el temporal. Y hoy jueves vuelta al lío de nuevo, al entreno, aunque sea poco. El caso es que ayer el Garmin…
Cumplir años es fantástico si estás bien, ya hace un tiempo que el día de mi aniversario me lo pillo de fiesta, es una costumbre, que mientras se pueda haré, es momento de celebrarlo, de hacer cosas que te gusten y no tanto de trabajar. Y como no podía ser…
Hoy se ha celebrado la Cursa Bombers de Barcelona y no, al final no he podido correrla. La Cursa Bombers es una de las carreras en la que más veces he participado, de hecho fue mi primer 10K en 2002 y era un fijo en mi calendario. Viviendo en Tarragona,…
Cuando te preguntas las razones por las cuales hay zonas del mundo donde los atletas tienen un gran potencial, cuestiones genéticas, altitud y nutrición a parte, hay un factor que es el de estar siempre activos. En el mundo occidental, los niños no suelen caminar grandes distancias para ir al…
Hoy tendría que hablaros de la Mitja Marató de Tarragona, de un ambientazo, de mi primera carrera de 10K tras la operación... pero se ha cancelado este evento debido a las malas previsiones metereológicas y también por solidaridad por lo que ha ocurrido con el DANA. Y es una decisión…
No ha sido un test para la carrera del domingo ni mucho menos, pero sí quería probar a correr con las zapatillas que suelo utilizar en las carreras y para las series, unas Joma R4000, ligeras pero sin placa de carbono, más tradicionales tal vez, pero efectivas. Es un par…
Alguien preguntaba en un foro qué recomendaciones le podían dar para preparar un medio maratón la semana antes de participar. La respuesta prácticamente unánime era que la semana antes ya tenía que estar todo listo, que la suerte estaba echada y que se dedicara a descansar... El próximo domingo se…
No siempre todas las semanas son iguales, hay circunstancias, sensaciones, que impiden que la rutina se pueda cumplir como uno quiere. El lunes sí tenía pensado descansar, pero el martes no pude entrenar por motivos laborales, entre otros. Y comienzas a entrenar un miércoles, con la idea de la carrera…
Días de lluvia, de temperaturas que van a la baja, y eso no es malo, hemos dejado atrás el calor sofocante. Lo único que ocurre es que puede que los cambios se vayan modificando a medida que te encuentras con esas inclemencias. Sí, correr con lluvia mola, si es una…
