Ya ha llegado el verano, y se ha adelantado unos días, las altas temperaturas han hecho que lo de correr sea cada vez más complicado, y junto el bajón sufrido, me hace bastante duro salir a rodar. Hoy he vuelto, he hecho 4 km y pico, muy poca cosa de…
¿Qué me está pasando? Llevo muchos días sin correr, posiblemente sea el calor, la falta de vitaminas, o quizás sea que el cambio de casa no ha ido como yo esperaba. Los días pasan, y me ha invadido una especie de inapetencia atlética, que no acabo de comprender, supongo que…
Ayer pasó lo que pasó y no competí, necesitaba un día así para recargar las pilas. Esta tarde he vuelto a la carga, aunque soy consciente de que no estoy en mi mejor momento, y que la pierna derecha, está delicada (pasado mañana quiero hacer musculación). He conseguido completar una…
Necesitaba un día de descanso absoluto, y así me lo he tomado, a pesar de estar inscrito en la carrera de Salou, y de que hoy ha hecho buen tiempo. La verdad es que echaba de menos hacer el vago, y creo que no me hubiera ido bien si hubiera…
La carrera de mañana llega en un momento muy inoportuno, por las circunstancias que he tenido en las últimas semanas. A parte del hecho de haber tenido que pegarme una semana y pico en reposo por dolor en la rodilla (de eso hace tan solo unos días), se junta otro…
Siguiendo un poco el proceso habitual antes de una carrera, me he hecho 4,5 km. en plan tranquilo, aunque con mucho calor. Me da miedo que reaparezca el dolor de rodilla, aunque de momento sólo he sentido algún pinchazo, pero poca cosa más. Mañana tenía en mi calendario 35', pero…
Un parón de más de una semana es siempre muy duro, porque las ganas de volver a correr se mezcla con el dolor físico, y la necesidad de quedarse descansando. Ahora que ya no hay dolor, volver a rodar se hace algo cuesta arriba, las ganas por volver a estar…
Tras una semana muy dura en la que no he podido entrenar por culpa del dolor de rodilla, hoy he vuelto con ganas, y he hecho 6km y medio con bastante calor para ser las ocho y pico de la mañana. El domingo que viene compito en Salou en una…
Este mes comienza el reto que propuse el mes pasado en Nike+, el de recorrer "La vuelta al mundo en 80 días", o lo que es lo mismo, correr 40000 km. en ese tiempo, claro que para ello, será necesaria la participación de 44 atletas, que serán los que en…
Ayer fui a caminar sobre arena en la playa en Tarragona, con la creencia que eso me ayudaría a mejorar las molestias de la rodilla, y a fortalecer un poco la musculatura. Y no estaba equivocado, no sólo no me dolió, si no que además el resto del día lo…
