Otro entreno más…

Después de una buena sesión de gimnasio, con sus respectivas máquinas, a veces el cuerpo te pide un kit kat, pero teniendo en cuenta que el fin de semana ya suele ser bastante sedentario últimamente, lo cierto es que si tengo que hacer algo es de lunes a viernes…

He corrido en pista hasta que he decidido que ya estaba bien, y aunque podría haber hecho más, lo he dejado cuando he visto en el crono que llevaba algo más de 5km. y que justo había finalizado la última vuelta completa…

He aprovechado para estirar y hacer algunos ejercicios de técnica, que tenía algo olvidados, y ya.

Se me había pasado por la cabeza meterle unas series a la sesión, pero tengo el gemelo derecho un poco cargado y he preferido no pasarme, en total un entreno más tirando a «light», pero no importa, entre otras cosas porque quedan días aún y porque mañana me apetece correr por la calle y no estar muy falto de energía.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.