Martes, antesala de día festivo (puente para algunos) un día algo raro porque parece viernes, madrugón para salir a correr con mucho frío, no estamos acostumbrados los que vivimos en zonas cercanas a la costa. Llego a la pista un poco antes de las 7 de la mañana, la pista…
Me faltaban 10km. y 400 metros justos para cumplir mi objetivo de distancia semanal y me he acordado precisamente de la vocecilla de la app Nike Plus (que ya no uso por cierto) en la que te indicaba dulcemente que te quedaban xxkm. para tu objetivo. Y aunque lo tenía…
Viernes día 1, comenzando mes, ilusiones renovadas pensando en la San Silvestre que cerrará un 2023 en el que ha pasado un poco de todo. Muchas ganas porque tendré vacaciones y dispondré de más tiempo para entrenar más y mejor. El objetivo como siempre es intentar dar lo mejor de…
Últimamente estoy saliendo a entrenar de manera regular, pero no lo estoy posteando, mis entrenos son bastante simples, dar vueltas en la pista, carrera contínua, y de vez en cuando improviso otras cosas y procuro cambiar ritmos, pero todo ello, como he dicho tantas veces, de una manera poco ortodoxa.…
Hoy día de intensa niebla, no se podía ver prácticamente nada cuando ibas por la calle y por suerte me he refugiado en la pista de atletismo para evitar problemas... Desde luego si hay niebla hay que evitar correr por la calle porque la visibilidad es un problema, no es…
Veranillo de San Martín, temperaturas cálidas para una temporada en la que tendrían que ser frías... el cielo nos ha regalado un amanecer rojo, con imágenes de postal. A nivel de entrenamiento llevaba unos días con molestias en la rodilla y junto a un pequeño "resfriado" me he tomado unos…
Cumplir 42 años corriendo... practicando el deporte que más me gusta, bueno, en realidad lo que más me gusta, que es lo de correr. Ya hace más años que corro que los que no, desde los 20 no he parado (bueno, he tenido algún parón por lesión...) pero realmente es…
De las molestias en la rodilla derecha a la euforia ha pasado una semana. Una semana de reposo por culpa de ese dolor en la rodilla operada, de ver viejos fantasmas e incluso pensar (de manera un tanto irracional) que mis días como runner llegaban a su fin, nada más…
El jueves finalmente descansé, parón obligado, me vino bien descansar y no tener que madrugar tanto. El viernes regreso a la pista para correr un poco, un calentamiento y unos 3 km. y algo a buen ritmo. Y hoy sábado, tenía la oportunidad de hacer algo de ruta, quedándome en…
La última carrera en la que participé fue en la 10K de Miami Platja en abril, entonces comenzaron las molestias de las hernias y recuerdo ese día como un reto (porque dolía bastante) y con todo mi tiempo fue de 43 minutos justos. Desde entonces mi odisea ha sido la…
