Una semana de locos, varios días con fiebre, dolor, vómitos… parectamol y mucha calma, necesidad de tener que parar en todos los aspectos, baja médica incluída, y una vez recuperado, trato de volver a la normalidad, otra vez.
Han sido muchos días de parón, demasiados, sin poder correr…
Así que tenía claro que lo que buscaba hoy era simplemente entrenar, sin presión, poco a poco, sin más.
Y por eso he optado por una especie de CACO en pista, correr lo que se pueda, ir parando y caminando, notando que mi estado de forma no es demasiado bueno, aunque nadie me había hecho spoiler porque ya era algo previsible.
Con todo, había sacado de mi zapatero las Joma SuperCross 8 a las que no le había sacado demasiada distancia, simplemente para probar, si había algún día para eso era precisamente hoy.
Y así he estado una horita entre unas cosas y otras, aunque corriendo lo que se dice correr 30 minutos a diferentes ritmos, para meterme un rato en el gym a la bici y a estirar.
Por cierto que he intentado correr sin música, al menos al principio, y creo que estoy muy acostumbrado, un vicio, lo sé, y a estar alturas no lo voy a cambiar.
La combinación de música y running puede que no me ayude a conseguir resultados espectaculares pero sí a disfrutar de dos cosas que me encantan y a simplemente disfrutar.
Ahora a recuperar la rutina…