Correr hace que generes endorfinas y por eso te sientes bien, y lo he leído, escuchado en todos los sitios, es lo que dice la ciencia… pero es que es lo que a mí me hace feliz, y es tan simple como calzarse las zapatillas y dar brincos (da igual si en la calle o en la pista).
Y yo le sumo la música, lo que reconozco que como atleta a lo mejor me quita avanzar en algunos aspectos, pero con cada sesión o carrerita creo una atmósfera íntima y personal, correr es como bailar al ritmo de temazos.
Y por fin dos días seguidos, hoy mejor que ayer, aunque volver de nuevo después de parones siempre cuesta.
En pista un 3000 a ritmo más o menos bien y después he acumulado un 2000 con parones, para volver a la elíptica y acabar como siempre con los estiris de rigor.
Sin más, muy simple, muy sencillo, el running es mi sitio, mi religión, mi terapia y mi forma de vida, todo en uno, y da igual si es un 5000 o un maratón, si son apenas unos minutos en la pista o si es perderse una mañana entera por el monte o en la zona marítima…
