Llamarlo accidentado a lo mejor es demasiado, pero digamos que al final no han salido las cosas como esperaba... Primero lo de madrugar hoy domingo no ha sido un objetivo cumplido, me he despertado tarde y ya cualquier plan que tenía pensado se ha ido un poco al traste. Salir…
Normalmente por estas fechas estoy ya con algún que otro objetivo marcado, alguna carrera en el calendario... De momento mi cabeza está fijada en las carrerillas de septiembre, que son cortas, y en la Cursa Bombers de noviembre, de 10K. Tras la operación de hernia, este año no me pongo…
Día festivo y eso significa que la pista tiene horario especial, hasta las 9 no abren. Para hoy tenía plan A, plan B y plan C... el plan A era madrugar (si no llovía) ir a Tarragona, al puerto y correr al lado de la playa, el plan B era…
Ha habido años en los que he aprovechado el mes de agosto para ponerme en forma de cara al inicio de carreras en septiembre, a modo de pretemporada, con sesiones potentes y mucha motivación (este año la motivación ha venido dada por los Juegos Olímpicos), pero reconozco que el calor…
Ayer descanso... el problema es que fue un día demasiado sedentario, cuando te pasas 8 horas (o más) sentado ante la pantalla, cosas del teletrabajo, encima acabé la jornada y me quedé en casa, entre Juegos Olímpicos y fútbol de pretemporada, sofá y televisor. ¿Y qué hay de malo en…
La carrera continua tiene que ser lenta, las tiradas largas tienen que ser a un ritmo mucho más suave de lo que haces normalmente... ¿cuántas veces he oído esto? A mí me gusta correr rápido, pero reconozco que los entrenamientos lentos a veces me suponen un doble reto, porque pierdo…
Otra vez lunes... un fin de semana en el que he estado muy entretenido y en el que el running no ha podido tener el protagonismo que quiero que tenga. Y hoy, pues madrugón para volver de nuevo a entrenar, calor y humedad, da igual que sean las siete de…
Entreno fácil, ayer me costó conseguir hacer series y hoy tocaba algo un poco más suave. Consciente de que mañana será complicado entrenar, he optado por un entreno de gimnasio, eso sí, el cardio ha consistido en correr un 5000 (muy suave, con un pequeño parón) y media horita en…
Ya tengo primera carrera post operación de hernia y de la temporada (y del año...) La Cursa de la Coia una carrera con motivo de las fiestas de Misericordia en Reus, en la que voy a poder disfrutar de todo un conjunto de cosas que me encantan (a parte del…
