Otra vez lunes… un fin de semana en el que he estado muy entretenido y en el que el running no ha podido tener el protagonismo que quiero que tenga.
Y hoy, pues madrugón para volver de nuevo a entrenar, calor y humedad, da igual que sean las siete de la mañana, de hecho las noches están siendo sofocantes también, no acabo de descansar como me gustaría.
Con todo y como de costumbre, inicio mi sesión, pretendiedo trotar un poco por la pista, intentando hacer distancia y siempre a ritmo suave.
Voy con las Joma Storm Viper, que son más reactivas, pero pronto descubro que hoy no estoy muy centrado, incluso miro de cambiar de playlist, pero no es un tema de la música tampoco.
A nivel de nutrición, todo ha sido como siempre, banana, café y galletas, no ha habido variación.
Para cuando llevo hechos 2km., hago un «brake de hidratación» y sigo.
Al final un 5000, otro 5000 «cutresalchichero» de esos que intentaré esconder un poco bajo la alfombra, vaya que no es un ejemplo de nada.
Podría haber seguido haciendo alguna que otra vuelta más para intentar acumular, pero como digo, las sensaciones hoy no han sido las de siempre, y cuando esto pasa prefiero no buscar la razón y simplemente dejar que pase otro día…
Esperemos que el martes sea mejor que el lunes, al menos a nivel de running.
