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La importancia de hacer un 10000 en pista

Estos días tan calurosos es complicado correr, pero ya estamos inmersos en el mes de agosto, y en septiembre da inicio una nueva temporada, siempre lo he visto de esta manera, y eso significa que lo que consiga entrenar durante este mes me servirá para comenzar con unas revoluciones más.

Agosto es propicio para tener ese tono físico que quiero para que las carreras salgan como realmente a mí me gusta.

Por eso hoy era importante hacer un 10000 en pista, cumplir con ese objetivo marcado previamente, como tantas otras veces, pero esta vez llegando a cubrir la distancia, paso previo a la visita al gimnasio.

Y ha sido duro, porque la humedad se te clava, y también he tenido que parar para hacer algún havituallamiento que otro.

Me quedo con haber conseguido cumplir mi objetivo hoy, pero todavía queda (y mucho) para estar como realmente quiero, dar este primer paso era fundamental, pero quedan muchas sesiones aún.

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