Una de las mejores cosas que tiene la pista de atletismo es la de poder entrenar series, es el sitio adecuado para ello.
Hoy era uno de esos días, que como me lo hubiera pensado un poco no hubiera salido a entrenar, con la batería del Garmin a 0 tenía que ponerlo a cargar antes, con lo que tampoco he podido comenzar demasiado temprano.
De nuevo no han sido unas series ortodoxas, he comenzado a trotar, y cuando llevaba 3,5 km. entonces ha sido el momento de meterle caña, con series de 400… no han sido muchas precisamente (lo que decía, de ortodoxo nada).
Supongo que era más la idea de evadirme, de hacer «algo» para celebrar que es viernes y que por fin podré desconectar el fin de semana.
Con los retos del Strava ya cumplidos este mes, con el medio maratón ya realizado, ahora toca pensar en otra cosa.
Mañana tendré tiempo para planificar un poco el mes de mayo, el nuevo objetivo está en los 10km. en intentar bajar de 40′ (se me va a antojar muy complicado, pero ¿por qué no intentarlo?) y Tarragona tiene todos los alicientes para ello…
Para mejorar en esta distancia la carrera contínua está bien, pero las series (esta vez bien hechas) van a ser fundamentales.