Correr por al mediodía o por la tarde es lo peor, al menos para mí, el momento ideal para hacerlo es por la mañana y si puede ser a primera hora. Y hoy lo tenía absolutamente todo preparado pero hay obligaciones como padre que son ineludibles, imprevistos que hacen un…
En este deporte, como en todas las disciplinas, pero especialmente con el running, lo que importa es la repetición, de manera que al final vas acumulando. Cuantas más veces hagas una misma distancia, de diferentes maneras, más preparado estarás para cualquier carrera o si te encuentras con algún contratiempo. No…
Tengo una frase para este tipo de situaciones... hay días A, días B y luego está lo de hoy... No es que hoy haya sido un mal día, he entrenado, pero las sensaciones desde el principio no han sido las esperadas, me ha costado arrancar. Y eso (que cueste arrancar)…
El día 16 de marzo es la Mitja Marató Rural de Reus (hay dos variantes, medio maratón y 10K). Se trata de una carrera impresionante en todos los sentidos, porque transcurre por unos parajes donde la naturaleza tiene su protagonismo y todo ello sin salir de la ciudad. Y precisamente…
No pasa absolutamente nada porque lo importante es que he tenido una sesión increíble... Pero cuando he llegado a la pista de atletismo tenía en mente correr un medio maratón en pista, animado por el comienzo de mes, un nuevo comienzo para mejorar y siendo sábado y teniendo tiempo... Y…
Que solamente tengo media hora para entrenar... pues me sirve. Y lo reconozco, es un rollo, especialmente cuando te ves bien y te quedarías un buen rato más o acabarías en el gimnasio, pero no puede ser. Elijo la primera hora, porque comenzar el día haciendo lo que más me…
A las 7 estoy puntual en las instalaciones, ya que como muy tarde a las 8 debo volver a casa... Antes de las obligaciones familiares y laborales intento sacar esa hora para poder entrenar, es complicado porque en la cama normalmente se está bien y además como te desveles un…
Llevo unos días en los que entreno y no escribo... tendré que ponerme al día, que al final Diario Runner tiene la finalidad de ser una bitácora de lo que voy haciendo a nivel de atletismo. Igual aburro un poco porque últimamente mis entrenos son precisamente eso, un poco el…
Sabía que la clave para comenzar bien la semana estaba en el lunes... Es fácil salir a correr un sábado y un domingo, sin obligaciones laborales de por medio, pero el lunes a primera hora, el auténtico reto es madrugar para correr, antes de que comience todo. Tenía plan B...…
