En este deporte, como en todas las disciplinas, pero especialmente con el running, lo que importa es la repetición, de manera que al final vas acumulando.
Cuantas más veces hagas una misma distancia, de diferentes maneras, más preparado estarás para cualquier carrera o si te encuentras con algún contratiempo.
No hay una varita mágica en la que mejoras de la noche al día, es todo cuestión de constancia, de entrenar un día y otro.
Fallarás 1000 veces pero la 1001 es cuando acertarás y todo fluirá, no me malinterpretéis, no es que haya que hacer 1000 veces exactas esa distancia, pero antes o después todo resultará más sencillo, por si solo, correrás a ritmos más rápidos y así te darás cuenta de que estás mejorando.
No hay peor sensación que la de sentirse estancado, a todos nos ha pasado esto en algún momento u otro, es normal, a medida que vas notando los cambios y vas siendo algo más ambicioso, es cuando hay más posibilidades existen de quedarse en un punto intermedio, no empeoras pero crees que no avanzas.
Ahora mismo yo me encuentro buscando la 1001…
Y para ello vuelvo a correr un 5000 (que parece poco) y le añado dos vueltas y media más, y sí, es poca distancia, pero lo realmente importante es que mañana sigas, y al otro, y al otro, y a base de insistir acaban saliendo las cosas.
Así que lo de hoy ha estado ok, a ver si mañana es la 1001 de verdad.
