Pendiente de la previsión meteorológica para ver si finalmente me decidía a salir fuera a entrenar o no y al ver que no llovía en Tarragona me he desplazado hacia la zona del Port. Circuito del Far de la Banya y una idea de intentar hacer un medio maratón como…
Aprovecho el día de fiesta para poder meterme una sesión de entrenamiento un poco más larga de lo normal, sin prisas por horarios, de manera que puedo dedicarme a lo que más me gusta un poco más. He comenzado corriendo en pista, aunque tenía muchas alternativas hoy al final ha…
Martes, antesala de día festivo (puente para algunos) un día algo raro porque parece viernes, madrugón para salir a correr con mucho frío, no estamos acostumbrados los que vivimos en zonas cercanas a la costa. Llego a la pista un poco antes de las 7 de la mañana, la pista…
Me faltaban 10km. y 400 metros justos para cumplir mi objetivo de distancia semanal y me he acordado precisamente de la vocecilla de la app Nike Plus (que ya no uso por cierto) en la que te indicaba dulcemente que te quedaban xxkm. para tu objetivo. Y aunque lo tenía…
Viernes día 1, comenzando mes, ilusiones renovadas pensando en la San Silvestre que cerrará un 2023 en el que ha pasado un poco de todo. Muchas ganas porque tendré vacaciones y dispondré de más tiempo para entrenar más y mejor. El objetivo como siempre es intentar dar lo mejor de…
Salir de casa con intención de hacer mucha distancia, una tirada larga (expectativa) y volver a casa habiendo corrido más bien poquito... Los domingos están muy bien porque puedo estirar un poco más el tiempo que tengo disponible, pero a veces hay contratiempos que te hacen parar un poco y…
Últimamente estoy saliendo a entrenar de manera regular, pero no lo estoy posteando, mis entrenos son bastante simples, dar vueltas en la pista, carrera contínua, y de vez en cuando improviso otras cosas y procuro cambiar ritmos, pero todo ello, como he dicho tantas veces, de una manera poco ortodoxa.…
Hoy día de intensa niebla, no se podía ver prácticamente nada cuando ibas por la calle y por suerte me he refugiado en la pista de atletismo para evitar problemas... Desde luego si hay niebla hay que evitar correr por la calle porque la visibilidad es un problema, no es…
Veranillo de San Martín, temperaturas cálidas para una temporada en la que tendrían que ser frías... el cielo nos ha regalado un amanecer rojo, con imágenes de postal. A nivel de entrenamiento llevaba unos días con molestias en la rodilla y junto a un pequeño "resfriado" me he tomado unos…
El domingo es el día de la tirada larga, o al menos el de echar el resto para cumplir el objetivo semanal y a poder ser escaparse un poco para hacer alguna cosa distinta a lo habitual. Hoy me faltaban 8,5km. para llegar a mi objetivo semanal, me he marcado…
