Me he apuntado al gimnasio (comenzaré la semana que viene), con la intención de mejorar mi estado de forma, y que la próxima vez que intente un maratón no me pase lo que me ocurrió, y evitar tirones y demás... Mejorar como yo quiero, será difícil, a veces pienso que…
Pues sí, ya volvemos a estar otra vez con el frío y con la lluvia, aunque os he de confesar que prefiero mil veces mas este tiempo, que el calor del verano... Me encanta el Otoño! Media horita de running, tapado hasta arriba, con pantalón de chandal, chubasquero (el del…
¿Sabéis por qué razón dejé de usar las New Balance? El modelo 771, era el mio, un modelo con el que he batido mis mejores marcas en todas las distancias, con la que no he tenido, jamás, ni un problema ni de ampollas, ni de tendinitis... Pero fue un modelo…
Este mes será flojito. Era algo que ya sabía porque después del Maratón, la verdad es que está costando todo mucho más de lo que pensaba en un primer momento. Además, no sé que pasa pero las zapatillas se me hacen incómodas, y empiezan a pesarme, y eso sólo me…
Que tras el maratón, me he quedado un poco saturado de running, es algo que encuentro normal y que ya noté el día 8 cuando me puse las zapatillas de nuevo. Hoy tenía muchas ganas de correr, pero el problema es que tengo un fuerte catarro, acompañado de unas molestias…
Con un ritmo muy suave y sin forzar, en plan recuperación, he hecho 30' de running, empezando en la playa del Miracle, Fortí, Arrabassada, Via Augusta y volver. Con calor, pero muy agusto porque he ido sin pretender hacer ningún sprint ni sobreesfuerzo. Precisamente ya lo tengo todo preparado para…
Operación retorno: Correr y gimnasio para intentar que la siguiente vez que intente hacer un maratón la cosa salga de verdad bien. Ayer toco un paseo, y un par de km. de running y hoy ha sido ya solo running, aunque me he notado algo cansado, he conseguido hacer 6…
No ha podido ser, finalmente me he quedado con las ganas de acabar el maratón, y eso que no iba mal del todo. Comenzó la carrera puntual, a las 9 de la mañana, consciente de que debia ir a ritmo conservador, sin forzar en ningún momento la máquina, intentando ir…
A las 8:36 he salido desde la Estación Del Camp de Tarragona, con el AVE, en dirección Zaragoza, la verdad es que el viaje ha sido plácido, muy cómodo, y puedo decir que el tren de alta velocidad es, en mi opinión, más cómodo que el avión. Una vez en…
25' a ritmo lento, lento, lento, y con intención de hacerlos a ritmo del maratón del domingo, y con los primeros temas que escucharé en mi Ipod y que me acompañaran en este reto. Estas son las canciones en orden: Under Pressure - David Bowie & Queen Electrical Storm -…
