Siguiendo un poco el proceso habitual antes de una carrera, me he hecho 4,5 km. en plan tranquilo, aunque con mucho calor.
Me da miedo que reaparezca el dolor de rodilla, aunque de momento sólo he sentido algún pinchazo, pero poca cosa más.
Mañana tenía en mi calendario 35′, pero seguramente optaré por ir al río a hacer una sesión lentísima, o incluso es posible que descanse del todo, ya veremos.
