Si estoy de guardia, puedo salir a correr igual, pero a partir de depende que horas debo estar más o menos pendiente del teléfono por si sale cualquier historia.
Hoy por unas cosas u otras no he podido comenzar a entrenar hasta las 10 y pico… y eso significaba no poder irme demasiado lejos (menos mal que tengo la pista muy cerca de casa).
Así que de nuevo a la pista de atletismo de nuevo.
Mi idea era probar con cosas distintas, para no aburrirme de la típica carrera contínua, pero sin meterme tampoco a hacer series.
Así que mi idea ha sido hacer lo que llamo jugar un rato, mi juego de hoy ha consistido en algo muy simple y aparentemente fácil (digo aparentemente porque como siempre me ha costado un poco al final).
Correr primero 1 mil, parar, correr un 2000, parar, y correr un 3000…
Nada serio, y sin pretender nada, ni intentar cambios de ritmos ni historias, eso sí cada una de esas tenía que hacerlas de un tirón…
Y como veía que podía hacer algo más, entonces me he metido en el gym, media hora justa de elíptica y pesas, hasta que ha surgido alguna historia por tema de trabajo, pero todo ok, he podido entrenar.
