Los primeros kilómetros del año

Tras la San Silvestre, me he tomado unos días de descanso, aprovechando las molestias en la espalda.

Y tras esos días, hoy he vuelto al asfalto, con 8 km. en un entreno de 35 minutos, por zona la zona marítima de Tarragona, con mucha humedad y una temperatura no tan fresca, (al final he entrenado con pantalón y camiseta de manga corta), y es que siento como ir muy tapado no me es demasiado cómodo.

He corrido a ritmo de 4’19», lo que es un ritmo tranquilo, sin prisa pero sin pausa, y con la intención de volver a acostumbrar al cuerpo a correr.

Quien sabe, el día 20 hay un medio maratón en Terrassa, y ya estoy apuntado, y luego el 27 una carrera de 10,5 km. en Reus, y no quiero perderme ninguna de las dos.

Por cierto, y ya sobre otro tipo de cosas, cada vez estoy más satisfecho con mi Ipod, y ahora más aún, con las tarjetas Itunes para adquirir música en Internet a 0,99 cada canción, yo ya la he probado, y la verdad es que es una pasada.

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